Muchos atletas enfocan el logro de sus objetivos únicamente en un entrenamiento intenso, olvidando un pilar que permite rendir al máximo: la nutrición.
Una nutrición adecuada es esencial para la óptima performance deportiva. Un deportista debe prestar principal atención al aporte de nutrientes previos al entrenamiento, durante el entrenamiento y posteriores al entrenamiento.
INDICACIONES
- Para todos aquellos deportistas de resistencia y de musculación que deseen mejorar el rendimiento y concentración en sus entrenamientos.
- Para aquellos que deseen aumentar la fuerza muscular.
- Para los atletas que buscan potenciar el anabolismo muscular.
CARACTERISTICAS
Prework energy está desarrollado en base a la acción de distintos blends o complejos, que cumplen funciones específicas en la etapa pre-entreno:
El complejo energético o ergogenico combina principios activos que actúan incrementando el nivel de energía y alerta: guarana, cafeína, taurina y ginseng. Los mismos ejercen una importante acción sobre la concentración, la fatiga mental, y el rendimiento. La cafeína es un potente ergogenico, que contribuirá en llevar a cabo la actividad con mayor intensidad y resistencia
El complejo anabólico y de rendimiento está compuesto por glutamina, beta-alanina, creatina monohidrato, arginina y ornitina. La creatina facilitara la respuesta muscular antes contracciones cortas. La arginina y la ornitina son generadores de óxido nítrico que facilitan la llegada de nutrientes al tejido muscular para un mejor rendimiento. LA Beta alanina, es un suplemento novedoso en la búsqueda de un mejor rendimiento y retraso de la fatiga. La glutamina es un aminoácido que actua tanto sobre el rendimiento como sobre la recuperación.
El suplemento también aporta un complejo vitamínico mineral, de fundamental importancia en el deportista. El mismo aporta una dosis adecuada de antioxidantes y vitaminas que actúan en los procesos energéticos
Contiene por otro lado una combinación de tres carbohidratos: glucosa, maltodextrina, y fructosa, como fuente de energía y reserva de glucógeno
PRINCIPAL ACCION
El preworkout energy está desarrollado para dar respuesta a requerimientos específicos del deportista previos al entrenamiento, potenciando al máximo la concentración, fuerza, energía y anabolismo.
FORMA DE CONSUMO
El suplemento prework debe consumirse 60 minutos antes del comenzar a entrenar, puede consumirse luego de la última ingesta pre entreno.
