El step o escalón principalmente se asocia con beneficios cardiovasculares y musculares, aunque gracias a las subidas y bajadas que se realizan sobre él, también se le atribuye la mejora de la resistencia aeróbica, la fuerza física y la flexibilidad corporal.

Su material es PVC de primera calidad, sus medidas son de 75cm de largo por 35cm de ancho y 10 cm de alto. Se le puede agregar módulos. En su superficie cuenta con textura que evita resbaladas o caídas. Soporta hasta 150kg, no ralla el piso, no se resbala y no se rompe.

Es un artículo muy cómodo y práctico ya que es liviano y apilable lo cual permite poder guardarlo en tu sala y que ocupen el menor espacio posible.